Francisco Parada - CNN Chile
31 / 03 / 2026
“Siempre digo que estamos viviendo una pandemia silenciosa que es la pandemia del mal dormir. En los estudios más o menos se estima que la gente entre 15 y 30 años alrededor del 65 % tiene un problema de dormir y eso va a implicar cosas bien complicadas porque vamos a tener una alteración en diversas redes cerebrales atención, memoria de trabajo, aprendizaje entonces al final del día lo que va a pasar es que es una alteración sistémica global del organismo y por lo tanto en el día a día, en el trabajo o en el vivir lo que va a pasar es que tu concentración se va a reducir mucho, tu memoria también se va a ver afectada y la toma de decisiones”.