“Frenemy”: por qué una relación que mezcla afecto y rivalidad puede afectar la salud, comenta Stefanella Costa

“Este tipo de relaciones no son ni claramente positivas ni negativas. Pueden aparecer gestos de cariño o cercanía, pero también actitudes pasivoagresivas, comentarios sarcásticos, celos, competencia o incluso formas sutiles de socavar al otro”.

“Hay evidencia bastante sólida que muestra que las relaciones ambivalentes pueden afectar directamente la salud física. Se ha encontrado, por ejemplo, mayor reactividad cardiovascular (presión arterial y frecuencia cardíaca más altas) al interactuar con este tipo de personas, e incluso solo al anticipar una interacción con ellas”.

“Hoy se habla mucho de que hay que cuidar los vínculos, pero no se trata solo de estar rodeado de gente, sino de tener relaciones de calidad”.