Ocho pasos para desconectarse y tener un buen descanso estas vacaciones, comenta Alejandra Rossi

“Ojalá las personas se tomen las vacaciones con la menor presión posible. El llamado es a no presionarse a que esto tiene que ser maravilloso o el mejor momento de mi vida. A veces es bueno ver los atardeceres por verlos sin la necesidad de presionarme de que esto tiene que ser demasiado entretenido o el evento del año”, señaló la académica de Piscología UDP.

“(Las vacaciones) son un momento de hacerles una invitación a niños y adolescentes de que se desconecten del colegio y de las redes sociales. Para eso nosotros como papás somos el ejemplo, es decir, nosotros también debemos desconectarnos del celular y el computador”, agregó Rossi.